美国女星婚后吐苦水，孩子总敲门，夫妻生活成难题

美国节目《The View》主持人萨拉・海因斯在节目中敞开心扉，大吐婚后维持亲密关系的苦水，她直言，婚后和丈夫保持亲密关系远比想象中艰难，特别是在有三个孩子的家庭环境下，想要拥有属于两人的私密空间简直是奢望。

萨拉今年 48 岁，与丈夫马克斯・希夫林育有三名子女，她在节目里无奈表示，只有在外出度假时，才能真正摆脱孩子的干扰，一旦成为母亲，心态会迅速转变，浪漫氛围很难再维持，即便想和丈夫独处，孩子们也会不停地敲门，让她根本无法放松下来。

为了能有一些二人时光,萨拉和丈夫尝试了各种办法，其他主持人曾建议让孩子玩电子游戏来争取时间，可萨拉称，各种招数都试过了，就算给孩子零食和游戏，他们还是会很快就需要大人的陪伴，这导致她连情绪都难以投入，原本美好的计划总是扫兴收场。

这并非萨拉首次在节目中分享这类生活趣事,她还提到过一次尴尬经历，此前和丈夫相处时，家里的智能语音设备 Alexa 突然从隔壁房间回应“抱歉，我没听懂你的问题”，而当时她并没有说话，也不清楚设备为何会被唤醒，这让她当场哭笑不得。

节目中,另一位主持人也分享了自己在亲密时刻的担忧，她害怕手机不小心直播或者被家人来电打断，所以亲密时刻一定会把手机放远并锁屏。

从萨拉的经历可以看出,孩子对夫妻亲密关系的影响不容小觑，相关研究表明，有孩子的家庭中，约 70%的夫妻表示在孩子出生后，亲密关系受到了不同程度的影响，孩子的存在会占据夫妻大量的时间和精力，使得夫妻之间的沟通和相处变得更加困难。

如何在有孩子的情况下维持夫妻之间的亲密关系呢？专家建议，夫妻双方可以定期安排一些“二人世界”，比如每月一次的约会，或者每年安排一次旅行，也可以培养孩子的独立能力，让他们在适当的时候能够自己玩耍，减少对父母的依赖。

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