20岁女子瘦成皮包骨竟患脂肪肝，营养不良让病情雪上加霜

3月17日媒体报道,“脂肪肝”如今在现代人的体检报告中频繁出现，常被视为“亚健康”的标志，很多人以为脂肪肝只是胖人的问题，但实际上越来越多看似不胖的年轻人也被查出患有“瘦人脂肪肝”。

南京市第二医院脂肪肝诊疗中心主任医师冯艳红指出,这类患者通常脸和四肢并不显胖，只是肚子圆滚滚的，堆积着不少脂肪，久坐的办公族是这类“瘦人脂肪肝”的高发群体，外表看着正常，一检查却发现有脂肪肝。

不久前门诊来了一位年轻姑娘,她在体检发现脂肪肝后，决心通过减肥消除病症，她坚信“瘦了就能消除脂肪肝”，于是采取了极端的减肥方式，每天几乎不摄入蛋白质和脂肪，碳水化合物的摄入量也极低，早上基本不吃东西，中午只吃少量蔬菜，晚上有时只啃半个苹果，甚至干脆不吃，饿了就强忍着，觉得“忍过去就好了”。

然而复查结果让她失望透顶,脂肪肝不仅没有改善，还因为严重营养不良，发展成了“营养不良性脂肪肝”，冯艳红解释，人体三大营养物质的正常代谢是维持肝脏健康的基础，过度低糖会使糖原储备不足，身体就会把仅有的营养转化为脂肪储存在肝脏细胞里，进一步加重脂肪沉积。

这位姑娘的情况还不止如此,她不仅脂肪肝没好，全身状况也急剧恶化，常量元素和微量元素都严重缺乏，身体状态差到了极点，冯艳红无奈地说：“她以为‘以瘦为美’，却不知道过度减肥已经成了一种病。”

其实像这位姑娘这样的案例并非个例,有研究数据表明，在患有“瘦人脂肪肝”的人群中，约有30%的人是因为不合理的饮食和减肥方式导致病情加重，而且随着生活节奏的加快，久坐不动、饮食不规律的人群不断扩大，“瘦人脂肪肝”的发病率也在逐年上升。

对于这类患者,关键是要恢复正常饮食，保证三大营养物质的均衡摄入，然后根据身体状况逐步调整，而不是继续“饿肚子”，医生提醒，脂肪肝的应对之道在于科学饮食与合理运动，盲目节食不仅无法消除脂肪肝，反而可能让健康陷入更深的困境。

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